Pielęgnacja stóp
Dbając o swoje ciało, nawet osoby które mogą poszczycić się nienagannymi dłońmi, często zapominają poświęcić takiej samej uwagi swoim stopom. Niestety, wiele osób przypomina sobie o nich dopiero na wiosnę, kiedy można je odsłonić, lub wtedy – gdy bólem zaczną o sobie przypominać same. Regularna pielęgnacja pozwoli uniknąć wielu problemów z jakimi borykają się stopy, a po całym dniu pracy przyniesie im chwilę ulgi i relaksu. Po wieczornej kąpieli stopy należy starannie osuszyć i wetrzeć w nie niewielką ilość oliwki lub tłustego kremu. Szczególną uwagę trzeba poświęcić przestrzeniom między palcami, ponieważ są narażone na drobnoustroje i grzyby. Osoby korzystające z ogólnodostępnych pryszniców, na przykład na basenie – powinny wchodzić pod nie w klapkach kąpielowych. Jeśli stopy mają skłonność do zwiększonej potliwości, po umyciu możemy posypywać je zapachowym talkiem, który zmniejszy ich potliwość i nada im przyjemny zapach. Dbanie o stopy to także noszenie odpowiedniego obuwia. Odpowiednio wyprofilowanego, z naturalnej skóry, przewiewnego latem, zimą – nie obciążającego stóp.